Wii Fit: Kurztipps

Hula-Hoop

von: Wii-Man / 26.04.2008 um 12:48

Wenn ihr es nicht schafft die Ringe bei Hula-Hoop aufzufangen, dann lehnt euch mit einem Bein auf das Feld. Mit dem anderen hebt ihr vom Boden ab.

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Ski-Springen

von: Wii-Man / 26.04.2008 um 12:49

Lehnt euch beim Ski-Springen soweit wie möglich nach vorne. Am besten ihr stützt euch auf eure Knie. Guckt immer in das Gewichtsverlagerungs-Feld. Bleibt genau auf diesem blauen Punkt, dabei müsste das Kästchen gelb erscheinen. Wenn ihr auf der roten Fläche seid, streckt euch soweit wie möglich aus (nicht springen). Nun haltet eurn Schwerpunkt genau in der Mitte. Mit den Tipp schafft ihr min. 130 Meter - wenn ihr es richtig macht. Mein Rekord mit der Methode liegt bei 178 Metern.

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Ich konnte das vorher überhaupt nicht..Jetzt hab ich auf einmal 183 meter geschafft..Unglaublich,..dankeschön :)

22. Oktober 2010 um 14:50 von LadyThunder melden

Ja, solche Erfahrungen hab ich auch gemacht!

17. November 2008 um 21:19 von Xena117 melden


Miis in Wii Fit

von: Stef00 / 30.10.2008 um 22:28

Die Mii's kannst du eigentlich überall anklicken. In besonderen Menüs machen sie auch recht lustige Sachen. Wie z.B. auf dem Boden trampeln, wenn du ihre Füße antippst. Und im Hautpmenü reden sie mieinander.

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Hund als Trainingspartner

von: Snifftroll / 02.05.2008 um 15:50

Falls euch beim Joggen ein Hund von hinten überholt, dann rennt an eurem eigentlichen Trainigspartner vorbei. Nun folgt ihr dem Hund und lauft eine andere Route als sonst.

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ein bisschen

14. Juli 2009 um 15:40 von gta3 melden

Weils fuktionirt

01. März 2009 um 15:26 von scaleo melden


Alle Übungen

von: Leia / 02.05.2008 um 21:32

Yoga:

Tiefes Atmen, Halbmond, Held, Baum, Sonnengruss, Stehendes Knie, Palme, Stuhl, Dreieck, Herabschauender Hund, Tänzer, Kobra, Brücke, Krokodil-Drehung, Kerze

Muskelübungen:

Beinstrecker, Liegest. & Seitst., Taillendreher, Klappmesser, Ausfallschritt, Rudern, Hand aufs Knie, Seitschwung, Horizontales Stretching, Trizepsdrücken, Diagonales Stretching, Stehaufmännchen, Liegestütz-Duell, Klappmesser-Duell, Stretch-Duell

Aerobic:

Hula-Hoop, Basis Step, Jogging,

Super-Hula-Hoop, Step Plus, Jogging-Doppel,

Rhythmus-Boxen, Freier Step, Freies Jogging

Balancespiele:

Kopfball, Ski-Slalom, Schanzensprung,

Kugelballett, Seiltanz, Flusskugel,

Pinguin-Picknick, Snowboard-Slalom, Zazen

Die meisten Übungen schaltet ihr euch nach je 10 min. Training frei.

Bei den Muskelübungen müsst ihr, um ein Duell Freizuschalten, diese Übung(normal, nicht das Duell) schon ein paar mal gemacht haben.

Für Super-Hula-Hoop müsst ihr Hula-Hoop, für Step Plus müsst ihr Basis Step, für Freier Step müsst ihr Step Plus, für Jogging-Doppel und Freies Jogging müsst ihr Jogging einige Male spielen.

Körpertest:

Immer wenn du 2 Stemmpel gesammelt hast, bekommst du ein neues Stemmpel-Desing.

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das mit den spempeln stmmt nicht nicht man braucht immer mehr stempel

01. November 2009 um 20:36 von sari melden


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